hits

Sunnere mat

Proteinrik vaniljekrem

  • Publisert: 04.03.2018, 12:35
  • Kategori: Dessert
  • Jeg har laget meg sunne kaker til lunsj i ulike varianter de siste ukene, og denne kremen er en gjenganger som topping p kakene. Det fine med denne grunnoppskriften er at den enkelt kan varieres etter smak og bruk. Bytt ut vaniljeyoghurten med andre smaker, og vipps s har du en ny krem! Jeg har tidligere postet oppskriften p sitronkremen jeg bruker til gulrotkaken og brkaken min, og her kommer alts en vaniljevariant. Samme grunnoppskrift, men annen smak. Spis kremen som den er, sammen med frukt og br, til granola eller bruk den som topping p kaker!

    Til en stor porsjon trenger du:

    • 200g cottage cheese 
    • 1 beger (125g) youplait vaniljeyoghurt (eventuelt annen vaniljeyoghurt eller -kesam)
    • Eventuelt stning hvis du nsker det


    Ha cottage cheese og yoghurt i en bolle og mos sammen med en stavmikser til du har en jevn krem. Jeg synes kremen er st nok som den er, men tilsett gjerne litt ekstra stning og vanilje hvis du nsker det. 
     

    #protein #mat #proteinrik #suntoggodt #oppskrift #vanilje #vaniljekrem #hverdagsdessert #lunsj #lunsjtips 

  • Publisert: 04.03.2018, 12:35
  • Kategori: Dessert
  • 2 kommentarer
  • 2 kommentarer

    frkfrontend

    04.03.2018 kl.12:54

    Den kremen s veldig god ut! Og ikke minst sunn :D

    Victoria Larsen

    04.03.2018 kl.16:28

    Hres veldig godt ut! :-D

    Skriv en ny kommentar